追い求めるほど減っていく幸せ私には決まった散歩コースがあるというか室と家と事務がと保険内にあり電車にもバスにも乗る必要がないため毎日移動のために歩いておりそれを勝手に散歩と
呼んでいるだけであるそしてオフィスとジムの間に書店が2件ある1つは後系人文系を中心にした書店もう1つは腕筋のビジネス書を並べた書店いさ仕方がないかもしれないが売れ筋として置かれている
ものがAmazonのレビューが高いおすめ本ばかりでAmazonのおすめから単純にピックアップしているだけのコーナーとかした書店になってしまっているのがやや残念ではある散歩のついでと
割り切って書店によるのだが入り口付近の店員さん一押し後からのこもったコーナーを素通りし奥の乱雑とした人気の少ない何のジャングとして分類していいのかよく分からない本たちの佇むコーナーに向かう
そしてそのコーナーの本の顔ぶれはあまり変化がないだから結局は入り口付近の売れ筋コーナーに戻ってきてしまうウレ筋コーナーを見るたびに発展してしまう図祝人どったポジティブのり本願えばかな
幸せを引き寄せると万年の笑顔で時には行業し想定でいつも前向きにと目標市場主義の成功神話でまくし立ててくる誰もが幸福になりたいと願うだろうがそもそも幸福とは何だろうか実は幸福にはお穴が
あるその穴とは幸福は目指せば目指すほど手にする機会が少なくなるというものだ今私は幸せかと自問してみるといいその途端に幸せな気分など消えてしまうだろう幸せというものはちみするくらいが良いもので
じろじろ凝視するようなものではないのであるだからか人は幸せについて考える時現在の幸せではなく過去の幸せを何度も思い出そうとする過去の幸せなら都合よく眺めることができるからであるそれも遠い
過去ほど長い時間眺めていられるそれはもうもはや今現在の幸せなどではなく都合よく記憶された記憶の上で作り替えられた幸せなのである現代社会で幸福追求の手本とされている事故啓発本は実際に我々を
幸せにすることなどめったにない国民別の幸福度調査で最も幸せな国民だと感じているのは自己啓発本が最も売れている国でもなければ心味療法士が活躍する国でもない自己啓発本は幸福産業が生み出した
ビジネスの商品であって幸福を手に入れたいという欲求を食い物にして逆に事態を悪化させてしまったとしてもお構いなしである私たちは絶えず不安心配失敗悲しみなどのネガティブな感情を排除しようとし
てしまうそして時に生き過ぎたネガティブの除にやになって空回りしてしまう懸命に幸福を追求しようと努力しているつもりが裏目に出て自らを惨めにする結果を招いてしまうでは本当の幸せとは何だろうかもう
少し視点を広げてみてはどうだろうかできるだけ多くのネガティブな心情を経験したらどうだろうかネガティブな感情から逃げずに受け入れてみたらどうだろうかポジティブに考えなければならないと決め
た途端にネガティブな感情に注意を奪われる今から1時間ピンクの像のことを考えないようにしてくださいというゲムを持ちかけられ引き受けたならあなたに勝ち目はないそれが例え10分だとしても
10秒だとしても考えないようにすることは困難であるこれには人間特有のメタ認知というものが関わっているメタ認知とは思考そのものを思考すること思考の思考とも言える思考がそれ自身を思考の対象に
することでメタ認知は可能になる私は何を考えているのだろうかと考えることであるこのメタ認知というものは非常に役に立つ能力であり落ち込んだり不安に駆られても理性を失ったりに不安定な思考を客観的に
捉えることで適切な対策を講じるように促すことができるしかしネタ認知を利用して通常の思考を直接コントロールしようとすると問題が生じる必死になってピンクの像以外のことを考え続ければある程度まで
は先ほどのゲームに成功するかもしれないしかしスタートと同時にあなたの心の中のメタニン知用のモニター装置にもスイッチが入るこのモニター装置はあなたが本当にピンクの像のことを考えていないか
チェックするためのものであるこのモニター装置は見えにくくさりげなないものなので通常意識に上がってくることはないしかし心身どもにつれていたり強いストレスを抱えているなどの精神的負荷が
かかってしまうとネタ認知は正常に機能しなくなるさりげなかったモニター装置が強く稼働し始め突然あなたの頭の中はピンクの像でいっぱいになる不幸話を聞かされる前に悲しまないようにと押しさ
れた人は何も指示されなかった人よりも深い悲しみを覚える性欲は禁止されるほど強くなる裸が隠されている文化の人の方が異性の裸に性的興奮を覚えやすいポジティブに考えようと決意した人は
ネガティブな思考が入ってこないように常に心をモニターしておかなくてはならないこうして注意の補先がポジティブなことからネガティブなことへと移ってしまう結局はうまくいかないのであるしかしては
なぜこれほどまでにポジティブに考えることは指示されるのだろうかそれは気持ち良いからであるつまり順調な心理状態では物事がうまく運ぶ確率の方が実際の確率よりも大きく感じられるということである
つまりは錯覚なのである何とも気持ちの良い錯覚でありそして中毒に陥ってしまうストア鉄学者たちは人間の幸福への道は自らのネガティブな性質に寄って決まると主張していた自らの理性的な判断に逆らっ
てでも不愉快な体験をすれば結局は良きしなかった目に見えない恩恵を得られることができるというものである拒絶衝突失望これらを避けてはいないだろうか社ではインターン生に必ず最初にグラウンド営業
を行わせるラウンドに出向いて野球をしている草野球チームに対して弊社リーグのサービスを説明し仮名の勧誘をするのである一般に言う飛び込み営業である最初はまず間違いなく拒絶されるが野球が好きで
グラウンドにいる野球チームの選手たちなのでそれほど強くは拒絶され続けはしない徐々に話くらいは聞いてくれるようになるそれでもインターン生たちは最初はその拒絶にショックを受けるしかしすぐに
なれる時には強い拒絶を示す人もいるがそれでも慣れてくると拒絶はされるものだと開き直れるようになる決して拒絶なんかされないとは思わないネガティブな感情を否定するのではなく思ったほど悪くはなら
ないと受け入れるのであるネガティブな感情になれるとその感情を受け入れられるようになりそこからまた多くのことを学ぶことができ行動を妨げるものが減り行動を増やすことができる行動が増えればまた
学ぶ機会が増えるのである経験が学びの機会を豊かにしてくれるのであるポジティブに考えて何も行動しないよりもネガティブな感情に慣れて行動を増やした方がいいのであるポジティブ思考を実践し
ても全てはうまくいくなどと現実と会議した思い込みで目前のチームに声をかけられず立ちのが生ぜであるだったらうまくいかないかもと拒絶される可能性を認めてとりあえず行動に出た方がいい自己啓発本
を読んで良い気分になるのは悪くないしかし自己啓発本に夢中になっている人の多くは何も行動をしないネガティブな感情から似てているからである逆接的かもしれので何も行動できないからせめて事故啓発
本を読むことで満足するのであるそれはもやポジティブ中毒に陥っているそしてポジティブ中毒者を量産することで幸福産業は儲けしているのであるポジティブ思考だろうがネガティブ思考だろうがまず
は行動であるそもそもまだ何も行動する前からネガティブな感情から似てては何も行動できないまずはネガティブな感情になれることでありそして慣れてくればよび多くの行動を起こせるようになる
ネガティブな感情を受け入れてそして慣れてしまえばきっと悟とれるようになる物事はうまくいくかもしれないしうまくいかないかもしれないとりあえず同し最善を[音楽]
尽くそう