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夢の中で走ろうとして足が動かなかった経験ありませんか?殴ろうとしてもパンチがスローモーションになる。あれ脳がわざとやっています。レム睡眠中脳が全身の筋肉に停止信号を送っています。医学
用語で金観つまり体を強制的にロックしているんです。理由はシンプルです。夢の中の行動を体が本当に実行しないようにするためです。夢で走っている時、脳は走れという命令を出しています。でも同時に動く
なという命令も出しています。この矛盾をあなたは足が動かない恐怖として体験しています。ここからが怖いんです。このロックが壊れる病気があります。デム睡眠行動障害。患者は夢の中の動きをそのまま
実行します。殴る、蹴る、ベッドから飛び降りる。つまりあの動けない夢は脳があなたと隣で寝ている人を守っている証拠なんです。次に動けない夢を見たら思い出してください。それは脳が正常に
機能しているサインですから。
