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毎日
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カフェで好きな人が隣に座った。心臓が跳ねる。何か話さなきゃ。でも頭が真っ白。口を開いて出た言葉は今日天気いいですね。雨の日に。さっきまで友達と普通に笑っていたのに好きな人の前でだけ急に
バカになる。それ脳がショートしています。2005年人類学者ヘレンフィッシャーが恋をしている人の脳をMRIでスキャンした。ドーパミンの分泌量が数の3倍。さらにフェニルエチルアミンが大量放出さ
れ、前頭前、つまり理性を司さどる部分が一時的にシャットダウンしていた。思い出して欲しい。好きな人にLINEを送る時一通に30分かかる。でも友達には3秒で返す。好きな人の前でコーヒーを
こぼす。上司の前ではこぼさない。全部前頭前室が止まっているから。なぜ脳はこう設計されたのか。10万年前、繁殖のチャンスは一生に数回、目の前に相手が現れた時、分析している個体は遺伝子を
残せなかった。考えるな。動け。脳は総進化した。つまりあなたの脳は壊れていない。あの人の前でバカになるのは脳があの人を人生で最も重要な存在として全力で処理しているだけだった。やることは1
つ。あの人に会う前に心の中でこう唱える。この人はただの人間だ。3回繰り返す。脳は特別な存在を普通の存在に再分分類し、前頭前が再起動する。言葉が戻ってくる。次にあの人に会った時試してみて
ください。
