「超える技術」は、あなたの人生を変えるポッドキャストです。私は、数多くのエグゼクティブやリーダーのコンサルティングとコーチングを行ってきた経験から、成功と自己実現に不可欠な洞察とスキルを厳選し、毎日1テーマずつ、凝縮された形で提供します。
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毎日
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ズボンのチャックが開いていた。1日中全員に見られている気がした。帰って確認した。誰も気づいていなかった。これは慰めではありません。あなたの脳にバグが搭載されています。心理学者の実験。
恥ずかしいTシャツで教室に入る。本人は半数に見られたと確信した。実際はたった23%でした。スポットライト効果。自分にだけ照明が当たっていると脳が錯覚する現象です。犯人は内速、前頭、全質、自分
について考える時最も活性化します。あなたの脳は世界の主人公は自分だと信じています。面白いのは全員がこのバグを持っていること。あなたが見られていると思っている相手も自分のシを気にしてい
ます。10万年前、仲間の視線は追放と死を意味しました。だから脳は他人の目をサバンナのライオンと同じレベルで警戒します。しかも人間の記憶は自分中心です。あなたの失敗を覚えているのはあなただけ
。周りの脳はとっくに上書きされています。あなたが感じるスポットライトは存在しない証明です。誰も見ていません。好きなように生きてください。自分だけが覚えていた恥ずかしい瞬間コメントで教えて
ください。