脳を最も手っ取り早く覚醒させる方法。それは、子犬を見ることです。
2012年、広島大学の研究チームは、かわいい動物の画像を見た後、作業の正確さが44%向上することを発見しました。かわいいものを見ると脳が「養育モード」に切り替わり、注意力が狭く鋭くなるのです。
📚 参考文献:
Nittono, H., Fukushima, M., Yano, A., & Moriya, H. (2012). The Power of Kawaii: Viewing Cute Images Promotes a Careful Behavior and Narrows Attentional Focus. P
文字起こし
脳を最も手っ取り早く覚醒させる方法。それは小犬を見ることです。2012年広島大学の研究チームは学生に小犬や子猫の画像を見せた後細かい作業をさせる実験を行いました。か愛い画像を見たグループ
は[音楽]作業の性格さが44%も向上しました。なぜか可愛いものを見ると脳が養育モード[音楽]に切り替わり力が狭く鋭くなるのです。重要なのは大人の動物や美味しそうな食べ物の画像ではこの効果は
ほとんど見られませんでした。脳の養育本能を刺激する赤ちゃん動物特有の効果です。つまり集中力が切れたと感じたら小犬や子猫の画像を30秒見てください。それだけで脳の集中モードが再起動します
。可愛い効果。可愛いものを見ると注力が鋭くなり作業制度が向上する現象です。つまり仕事中に動物の写真を見る行為はサボりではありません。農科学的に証明された最も手軽な集中力回復法なのです。
集中力が切れた時にやることある?コメントで教えてください。